COMPLEMENT VITAMINE C

Vous remarquez dans la liste des aliments contenant de la Vit C, que l'acérola contient beaucoup plus de vitamine C que tous les fruits que vous pouvez consommer quotidiennement.

Cependant méfiez-vous des compléments en pharmacie ou en magasin bio qui contiennent de l'acérola... vous constaterez que chaque comprimé à croquer contient beaucoup moins de vitamine C que le nom inscrit sur la boite !!!

 

Exemples sans citer de marque : 


Acérola Bio 500

Composition par comprimé : 87.5 mg de Vitamine C naturelle.

 

Acérola 500 Vitamine C

Composition par comprimé : 500 mg de Vitamine C.

 

Vitamine C 500, Libération Prolongée

Composition par comprimé : 500 mg de Vitamine C



Si vous achetez de l'acérola pour sa teneur en Vitamine C, choisissez une Vitamine c naturelle selon ces critères :

  1. celle à libération prolongée permet une augmentation de l'absorption de 40%.
  2. le nombre de comprimés par boite : c'est moins cher en nombre plus important.
  3. le prix.

Liens sur le site des Pages sur la Vitamine C : Histoire - Besoins - Alimentation - Bienfaits - Libération Prolongée - Publications d'études scientifiques

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