COMMENT SE PASSE UNE SEANCE DE REIKI
Un temps de partage est nécessaire avant et après la séance.
La personne recevant l'énergie REIKI est allongée confortablement, entièrement vêtue.
Traditionnellement, cela se passe sur un futon, au sol, mais c'est le plus souvent sur une table de soin. Les séances ont lieu au cabinet du praticien ou au domicile de la personne.
Une séance de reiki dure environ 1 heure.
Une séance de reiki rapide (d'urgence) dure 20 à 30 mn, assis.
Une séance de reiki à distance dure entre 30 et 45 mn.
Une séance de reiki pour un enfant dure 20 mn.
Quatre séances sur quatre jours sont recommandées, mais les séances peuvent être espacées d'une semaine ou plus selon l'effet ressenti.
Des séances régulières continuent à renforcer et élever l'énergie.
SEANCE DE REIKI AU CABINET OU CHEZ VOUS
Je pose mes mains avec douceur, à différents endroits de votre corps, et les laisse plusieurs minutes.
Je ne pose pas les mains au contact de certaines parties du corps (poitrine, pubis, fesses) : elles restent à quelques centimètres au dessus.
La séance se passe en deux temps si vous êtes allongé(e) : sur le dos puis sur le ventre.
Si vous êtes assis(e) le soin se passe sans que vous bougiez.
Vous pouvez parler de ce que vous ressentez : chaleur intense, picotements, soulagement ou exacerbation temporaire d'une douleur...
Il n’y a pas de manipulation physique, ni de massage, et les bijoux ne gênent pas la pratique.
SEANCE DE REIKI A DISTANCE
Nous convenons du jour et de l'heure.
Je vous téléphone 15 mn avant et si c'est toujours possible, vous éteignez votre téléphone.
Vous vous allongez sur votre lit par exemple, en sorte de ne pas être dérangé(e) pendant une heure.
Soyez conscient à vos ressentis mais si vous vous endormez, c'est tout aussi bien.
A la fin de la séance je vous envoie un sms et j'attends votre appel pour me faire part de votre vécu.
Si c'est trop tard pour vous, merci de noter ce que vous venez de vivre, sur une feuille ou un cahier ou par e-mail ou sms.
Dès que nous en avons parlé, nous convenons d'un prochain rendez-vous.
Je vous propose aussi de noter dans les jours suivants vos ressentis et ce qui change dans votre quotidien. Merci de me le partager aussi !